Ernährung

Hilfe bei Verstopfung

10. Juli 2007

Hausmittel: Getränke mit Milchzucker süßen. Preiswert und wirksam. Vor den Mahlzeiten ein halbes Glas gewärmten Pflaumensaft trinken. Bei den Pflaumensäften gibt es große Unterschiede in der Zusammensetzung und im Kaloriengehalt. Pflaumentrunk-Vergleich Inhalt/Name (Angabe je 100 ml)  Gut & Günstig Pflaumentrunk (E-Center) ca. 1,79 EUR/Flasche  Sunsweet Pflaumenkur (DM-Drogerie) ca. 1,65 EUR/Flasche  Sunkist Pflaumentrank (DM-Drogeriemarkt) ca. 1,55 [...]

Gegen die Kälte

10. Juli 2007

Gegen die Kälte Häufig klagen Chemo-Patienten über Kältegefühl, dass weder durch Heizung noch durch wärmere Kleidung beseitigt werden kann. Ein einfaches, natürliches und wohlschmeckendes Rezept kann dem Patienten Linderung verschaffen: Ingwer-Tee wärmt den durch Chemo-Therapie ausgekühlten Körper von innen auf. Ein etwa 3 cm großes Stück frischen Ingwers schälen und in dünne Scheiben schneiden. In [...]

Für das Blut

10. Juli 2007

Zur Stärkung Wenn die roten Blutwerte absinken, kann unter Umständen ein Eisenmangel vorliegen. Um dies festzustellen und behandeln zu können, muss eine Blutuntersuchung vorgenommen werden. Ihr Arzt wird Ihnen dann ggf. ein Eisenpräparat verschreiben. Um Eisenverlust vorzubeugen, gibt es verschiedene “natürliche” Methoden durch die Ernährung. Manche Lebensmittel haben auch noch andere Vorteile (Radikalenfänger). So ist [...]

Gut in den Tag

10. Juli 2007

Müsli 2 Äpfel waschen, entkernen, reiben oder in der Küchenmaschine hacken. Mit Haferflocken und Nüssen mischen und mit Fruchtsaft servieren. Wenn die Schleimhäute entzündet sind und die Fruchtsäure zu sehr brennt und/oder das Kauen schwerfällt, geht folgende Variante: 2 Äpfel waschen, vierteln, entkernen und in die Küchenmaschine (Hackmessereinsatz) geben. Schmelzflocken dazu. Kleinhacken. In einer beschichteten [...]